En 100 g (Gramos) de Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado hay 0.202 g de 20: 1 eicosenoico, gadoleico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado

Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado se enumeran a continuación.

Agua	34.91 g	34.91	g
La energía (calorías)	459 kcal	459	kcal
Energía (julios)	1920 kJ	1920	kJ
Proteína	23.94 g	23.94	g
lípido total (grasa)	39.31 g	39.31	g
Ceniza	1.27 g	1.27	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.57 g	0.57	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	21 mg	21	mg
Hierro, Fe	1.63 mg	1.63	mg
El magnesio, Mg	33 mg	33	mg
El fósforo, P	233 mg	233	mg
Potasio, K	242 mg	242	mg
Sodio, Na	116 mg	116	mg
Zinc, Zn	2.14 mg	2.14	mg
Cobre, Cu	0.11 mg	0.11	mg
El manganeso, Mn	0.017 mg	0.017	mg
El selenio, Se	21.1 µg	21.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.029 mg	0.029	mg
Riboflavina	0.29 mg	0.29	mg
La niacina	10.235 mg	10.235	mg
Ácido pantoténico	0.92 mg	0.92	mg
La vitamina B-6	0.375 mg	0.375	mg
El folato, el total de	8 µg	8	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	8 µg	8	µg
El folato, DFE	8 µg	8	µg
La colina, el total de	73.8 mg	73.8	mg
betaína	3.8 mg	3.8	mg
Vitamina B12	1.71 µg	1.71	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	79 µg	79	µg
retinol	79 µg	79	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	262 IU	262	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.15 mg	0.15	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.07 mg	0.07	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.08 mg	0.08	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.4 µg	1.4	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.4 µg	1.4	µg
Vitamina D	54 IU	54	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.356 g	11.356	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.011 g	0.011	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.138 g	0.138	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.423 g	0.423	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.064 g	0.064	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.883 g	7.883	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.109 g	0.109	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.664 g	2.664	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.04 g	0.04	g
22: 0 ácido graso saturado	0.017 g	0.017	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.006 g	0.006	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	15.094 g	15.094	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.064 g	0.064	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	1.507 g	1.507	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	1.479 g	1.479	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.028 g	0.028	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.062 g	0.062	g
18: 1 indiferenciada	13.248 g	13.248	g
18: 1 cis	12.833 g	12.833	g
18: 1 trans	0.415 g	0.415	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.202 g	0.202	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.006 g	0.006	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.006 g	0.006	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	11.903 g	11.903	g
18: 2 indiferenciada	10.833 g	10.833	g
18: 2 n-6 c, c	10.632 g	10.632	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.076 g	0.076	g
18: 2 t no definida además	0.125 g	0.125	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.677 g	0.677	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.657 g	0.657	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.02 g	0.02	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.004 g	0.004	g
20: 2 n-6 c, c	0.062 g	0.062	g
20: 3 indiferenciada	0.049 g	0.049	g
20: 3 n-3	0.005 g	0.005	g
20: 3 n-6	0.044 g	0.044	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.191 g	0.191	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.039 g	0.039	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.023 g	0.023	g

Nutrientes en Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado